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抑郁症患者如何预防复发?

  抑郁症患者如何预防复发?抑郁症是一种慢性的精神疾病,对于患者的危害是非常的大,很多的患者在治疗之后还会存在复发的问题,这个让很多抑郁症患者非常的绝望,如何面对疾病,如何防范病情的复发,希望她能走出困境,回归正常的心境。这里重点介绍如何防范病情的复发问题:

  相信医生

  要么完全相信医生,要么完全不相信医生。相信了,您就好好的按医生的要求治疗,这样才有机会痊愈;如果不相信,当然就没有必要来医院,也不一定不能通过自己的努力走出困境。如何相信医生呢?这里还是不能绕开医缘一说。您通过一两次的就诊,先了解医生是否是您能信任的人,一旦确认了,请一直相信他至少半年。从我的行医历程来总结,能坚持一直接受规范的门诊随访的,复发率相当低,而且太部分能回归社会,当然疾病不同,回归的程度也不同。

  接纳疾病

  谁也不愿意有病,但谁也无法避免疾病。勇敢地面对,接纳疾病,才能用最优的方式克服疾病。心理疾病的接纳确实比其实的疾病接纳起来更难,原因就是其有社会的偏见和性格基础。由于偏见使我们的社会认同度会下降,因此工作机会减少、交友圈缩窄、家族的特殊“关注”等等,似乎只有否认或隐瞒了。性格基础是指我们常常有些性格的缺陷,使我们无法很客观地分析和处理一些信息,从而得出一些过于主观的判断。所以,只有接纳疾病,您才能冷静的、理智的去寻找解决之道。

  相信科学

  虽说现在医学还没有完全弄清心理疾病的病因和机制,但是利用现有的医学理论和实践,已能解决很多问题。现在心理疾病的治疗还是药物治疗为主,其他方法包括心理治疗为辅。综合的治疗与个人的努力是很重要的。

  抑郁症患者如何预防复发?对于上述的文章简单的介绍的就是帮助患者避免抑郁症复发的问题,希望上述文章的介绍能够让各位有一个正确的认识。